エネルギーの代謝促進、脂肪燃焼 → ダイエット効果
全身の血行をよくする、冷え性解消、消化不良や食欲不振を緩和、
肩こり解消、発汗作用 → 風邪の熱を下げる
★トウガラシ
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医食同源<体にいい食べもの>
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週刊「孫子の兵法」
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週刊「国宝」
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織田信長一代記
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一日一考
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お城旅行記
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